阿泡日常

話說阿泡過完35歲生日的第二天，遭遇了極大的打擊——
身體所有機能，從一種高度墜落的感覺。
明顯地感覺到自己體力、視力、心肺能力、反應能力、腸胃道蠕動速度、腦袋運轉速度、肌肉結實度，甚至情緒控管等，像自由落體般同步往下掉
一直以來習慣的狀態，突然降了一等的打擊，至今回想都很害怕。
外貌雖然沒太多的改變，精油也是天天抹臉、抹身體，看起來好像很有活力，即便外觀無法看出來。但我知道，我老了。
一瞬間，意識到自己為之前不在意身體的警訊，對於身體保健的默不關心付上了代價
現在身體已經告訴我：「瑞凡，回不去了」

帶著這份恐慌，阿泡束手無策，這時，剛好順著朋友的人情，加入了艾多美。
初期並沒有打算消費，更沒有聯想到，要用保健食品來保養身體。
只是當艾多美是個「直銷」品牌之一，因為阿泡也有在用直銷品牌的精油，所以也直覺地去了解他的事業機會。
看來看去，覺得它比較像購物商城，而這些業務則是負責介紹商城產品的服務專員，在了解到他的營運模式之後，我便放心的在這邊瀏覽產品。
發現有好多產品都好便宜喔
尤其是蜂膠牙膏跟葉黃素，之前都有在店家買過，但是都沒有艾多美賣的便宜，
特別推薦葉黃素膠囊，關於眼睛有關的保健產品，基本上都很貴，一直以來我都會買藥局的葉黃素，只要店家促銷哪個不錯的大廠牌，我就會買那個牌子，不過幾乎都是近千元一個月的價位跑不掉。

不過艾多美的葉黃素，一個月才$500左右，平常就有需求的產品，沒道理便宜不買它阿
於是就開始在艾多美關注保健食品，並開始去了解各種保健食品的用途。
因為2020年，全球壟罩在新冠肺炎的恐慌中，因此保健食品、口罩、清潔用品都賣得嚇嚇叫。
在某次看到臉書中，有人發文介紹了蜂蜜飲，讓我對這產品開始好奇，不過口感真的不好，所以我沒有嘗試自己體驗。

但還是買了一盒，送給婆婆。
沒幾天，婆婆跟我反應，喝蜂蜜飲讓他晚上入眠品質變不錯，早起都還能去公園做運動，精神活力有比較旺。
聽他這麼講之後，我想起自己因為身體機能下降感到難過的事，於是也鼓起勇氣買一盒自己喝了
依舊是苦澀難以入口，但只有小小一包，還是忍耐著。
不過到第三天後，苦味淡去，跑出一股苦甜苦甜味、到七天之後，已經變成甜的了。
而身體上的感受，有覺得身體比較輕鬆、晚上也不太作夢；本來容易疲勞昏沉、專注不集中的次數少了。
好像真的有元氣回來了點。
當然，還是每天擦精油保養、維持我的肌膚美麗、解決我的身體大小事。
這些情況，精油能解嗎? 
我覺得能解，只是身體的衰退是不可逆的，只能透過精油減緩速度。
目前來看，還是要搭配保健食品，透過內外調理的方式來守護身體。

保養身體內部的精油，一樣不能少，元氣複方、胡荽葉、杜松漿果、薑黃、岩蘭草等精油，睡前塗抹脊椎跟肚腹。
透過有意識地保養，搭配飲食、運動(我可能是勞動比較多)、維持心情愉快等，
相信多方的調理，可以讓不再年輕的身體，維持在這個年紀該有的最佳狀態。

另外，對精油、芳療有興趣想了解的話，也可以直接到肉包麻的兒童芳療 找佳佳老師或者到我的FB私訊我都可以喔^^"
109.6.30補充： Grace媽媽因為工作較忙，所以阿泡目前都是跟佳佳老師搭配的～佳佳老師也有在YouTube分享精油喔！！