阿泡日常

不知不覺阿泡也用精油一年多了耶!!
從陌生到愛用精油、分享精油的過程，都是透過刻意練習建立的，可以參考《精油養成心得》。
平常都在講個人的使用心得，這次想來分享怎麼幫小朋友保養的

話說當初我的大寶在二歲進幼兒園開始 ，就三不五時要帶他去幼兒專科的場所刷卡消費，在那邊過度消費之後，使父母身心荷包俱疲。
於是透過牛至精油塗抹脊椎、胸部，一天擦4~6次，在幼兒園期間也是委託老師幫忙中午擦拭一次。
持續一個月之後，我終於不再辛勤地跑診間了
感動萬分之下，在大寶兩歲、小寶一歲，媽媽永遠18歲的時候，開始精油的探索之旅
小朋友的用油，我都是以乖乖油早晚塗抹脊椎跟胸部；特殊情況的話，我會加強擦拭的頻率為4～6次左右，通常我是隔4小時以上就會擦。但比較嚴重時，我會變成1~2小時擦拭，並且依體溫用溫水給孩子泡澡。
※乖乖油是grace媽媽研發的配方，想了解可以到grace媽的社團或我的粉專詢問


台灣空氣品質很差，多少會造成小朋友不舒服，除了減少孩子外出之外，要出門前我會在口罩內滴冷杉、山雞椒、檸檬等不過度涼感的精油，挑一支滴入口罩內側，對折稍微按壓稀釋後給孩子戴上才出門。
鼻子方面，我會用尤佳利、迷迭香、順暢清新、山雞椒、冷杉、檸檬、萊姆、賦活清新等精油，調油或挑1、2支混椰子油稀釋塗抹胸腔到喉嚨處，壇中穴的位置多做按摩，最後在鼻頭兩側輕按壓做收尾。

眼睛方面，我是按壓攢竹穴跟他的太陽穴去幫他舒緩，因為眼周很敏感，所以是搭配乳香用乳液稀釋在眼周稍微畫圈、收尾在攢竹穴輕壓結束，按摩時間不用太久，以精油有抹到、且不造成刺激為主，也要多閉眼睛讓眼睛休息 。
可以參考【眼睛這一家】。資料來源： https://www.bigeyefamily.com/archives/1731

皮膚方面，我會在他有問題的部位，用無香乳液搭配廣藿香、茶樹、薰衣草等，稀釋成2%調成一瓶輕塗抹在肌膚上，通常我都調很大一瓶，因為這個配方很萬用，洗澡後擦身體或臉部肌膚效果也不錯喔

以上的情形是有遇到時追加的使用方法，乖乖油仍舊是每日保養的基本喔!!
如果想學詳細，只要是阿泡幫忙入會的，我們玩油的朋友圈大家都能教你用，入會買油前先私我粉專教妳怎麼買划算！阿泡的粉專

因為阿泡有兩個年紀差1歲的小男丁，所以大小寶的配方都是一樣的，只是因為小寶比較嬌小，所以比例稍微低一點，我怕麻煩所以都調成大寶的比例，在擦小寶時多倒一點椰子油稀釋擦拭而已。精油保養其實滿簡單迅速的。


另外，小孩有時情緒很大，看到他們氣噗噗的時候，我會直接拿檸檬、野橘的瓶蓋給他們聞香香，聞到幾乎都會笑，也可以拿薰衣草、安定平衡塗抹在他們的胸口或頭部按摩使他們冷靜下來。※當然還要搭配媽咪深深的愛情擁抱跟母性音嗓給他秀秀啦!!
所以我在居家薰香時，都是以柑橘類、花朵類搭配松柏、葉草類的精油如：雪松、尤佳利等，讓空間瀰漫甜甜又清爽的香氣，使闔家歡樂。

我的小寶食慾很好，可是臭摸摸不是很規律，會用樂活精油塗抹肚子，一天兩三次塗抹。不過不是天天使用，只有在覺得他需要時擦拭，通常有擦拭精油的隔天都會需要到廁所洗屁股清潔髒汙，然後就不擦精油了。

還有一個情況：不幸中獎要向幼兒園請假好多天的時候怎麼辦？
喔！趕快去排隊刷卡消費阿～精油不是仙丹耶!!
確定是大獎之後，就依照專業人員指示去做，這段期間孩子會一直哀哀哭叫，我們做娘親的會捨不得嘛!
就會用乖乖油調高濃度，隔1-2小時就擦身體，喉嚨方面也會拿牛至、丁香等強效抗菌油稀釋擦在喉嚨，覺得熱的時候也是要泡澡，還要多讓孩子喝水，也可以加點果汁讓小孩喝進去。
我用油的第一年，兩個小孩分別中過兩三次大獎，用油方式都一樣，不過我有注意到有用油跟沒用油的差異──時間有縮短。
印象中小寶第一次中獎，花了近七天才好，前兩三天持續不間斷的哀鳴，看他如此悽慘為娘的心都碎了
這次過後隔了約1個多月，又第二次中獎! ※那麼會中，怎麼不是樂透阿...
我一樣跑去刷卡消費，只是多了用油程序，不過差異挺明顯，第三天就覺得跟平常沒兩樣，差異之大讓我覺得不可思議
大寶就更扯了，有次下班回家發現得獎
不過他只有第一天如此而已，之後就跟往常一樣能吃能喝能跑能尖叫能欺負弟弟
我都質疑他的中獎真實性了，但還是一樣乖乖油勤上，心肺部位多按摩，除此之外也不能怎麼樣了...

在孩子身上用油的這一年，確實去刷卡消費的頻率下滑，即便有異也都不是很嚴重，覺得多數能透過勤勞抹油舒緩。
還算挺滿意這樣的結果的，雖然初期要培養用油習慣需要點時間跟心力，但跟一直排隊等候刷卡消費、動不動就勞師動眾的呵護照顧比起，這點辛勞不算太困難。
 

歡迎大家一起玩精油、分享精油，用香噴噴的味道來走這條歡樂的育兒路吧
以上是阿泡的育兒用油經驗分享，隨著孩子年紀越大，相信我遇到的挑戰也越多，期待阿泡能成為用精油收服育兒大小事的賢慧母親吧

如果對精油、芳療有興趣想了解的話，也可以直接到肉包麻的兒童芳療 找佳佳老師或者到我的FB私訊我都可以喔^^"
109.6.30補充： Grace媽媽因為工作較忙，所以阿泡目前都是跟佳佳老師搭配的～佳佳老師也有在YouTube分享精油喔！！

 

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